Accompagner le mouvement

Par le yoga et les soins

HATHA YOGA MÉDITATION SOINS

Accompagner le mouvement

Valentina Barraco
Professeure de yoga et énergéticienne

À propos de moi

Je suis une personne solaire et créative, animée par l'amour du questionnement et du partage.

Par l’enseignement du yoga et la pratique de soins énergétiques,

j’accompagne les personnes sur la voie du bien-être.

Yoga

Cours collectifs hebdomadaires

un travail sur les différents plans de l’être à partir de séquences utilisant le souffle, des postures dynamiques ou statiques, le son, la relaxation et la méditation.

Cours individuels

approfondissement et développent d'une pratique personnelle.

Des cours particuliers adaptés à vos besoins physiques, psychologiques, votre situation et votre emploi du temps.

Cours entreprise

pour améliorer le bien -être des salariés sur

leur lieu de travail. Diminution du stress, plus de concentration et une amélioration des troubles musculo-squelettiques sont les effets bénéfiques des pratiques posturales et de rééducation respiratoire en entreprise.

Cours en ligne

un complément d'apprentissage pour les pratiquants expérimentés et un support à distance pour les accompagnements individuels en présentiel

La nature est ma source première d'inspiration

Soins

Soins énérgétique

Un soin énergétique c'est un moyen pour remettre en circulation les énergies subtiles du corps et pour en stimuler la vitalité.

Accompagnements
holistique

Un accompagnement global à l'aide d'outils variés pour travailler en profondeur (plan mental, physique, émotionnel et spirituel) une question qui nous (pre-)occupe