Accompagner le mouvement
Par le yoga et les soins
HATHA YOGA MÉDITATION SOINS
Accompagner le mouvement
Valentina Barraco
Professeur de yoga et énergéticienne
Yoga
La nature est ma source première d'inspiration
Tu n’es pas obligé d’être pur.
Tu n’es pas obligé de faire à genoux
cent kilomètres dans le désert pour te repentir.
Tu ne dois que permettre au doux animal qu’est ton corps
d’aimer ce qu’il aime.
Raconte-moi ton désespoir, et je te raconte le mien.
Entre-temps le monde continue à rouler.
Entre-temps le soleil et les gouttes claires de la pluie
traversent au-dessus des paysages,
au-dessus des plaines et les forêts profondes,
les montagnes et les rivières.
Entre-temps les oies sauvages, très haut dans le ciel frais et bleu,
reviennent chez elles.
Peu importe qui tu es, peu importe ta solitude,
le monde s’offre à ton imagination,
il fait l’appel à toi comme les oies sauvages, dur et passionnant,
encore et encore pour déterminer ta place
dans la famille des choses.
“Wild Geese.” Dream Work, by Mary Oliver, Atlantic Monthly Press, 1986.